Meer dan 18 jaar is de stichting Spel en Sport 55 plus actief in De Ronde Venen.
Inmiddels heeft de stichting, met meer dan 600 leden en ongeveer 35 groepen, vele activiteiten zowel sportief als recreatief. Het seizoen 2008 - 2009 gaat maandag 1 september weer van start
Voor u, 55 plussers, een prima moment om te gaan werken aan uw conditie. . Het is algemeen bekend dat bewegen bijdraagt aan een goede gezondheid; ook geeft het een goed gevoel als je meer beweegt.
Alle groepen worden begeleid door docenten die met regelmaat bijgeschoold worden.
Er zijn twee vormen van bewegen:
MbvO Sportief (Meer Bewegen Voor Ouderen)
MbvO recreatief
MbvO sportief omvat oefening om te werken aan je conditie en je lijf soepel te houden. Daarnaast komen verschillende speelvormen aan bod.
Bij MbvO recreatief kies je voor een bepaalde sport als badminton, tafeltennis, linedance, stoelhonkbal enz.
Neem contact op of kom langs zie schema hieronder.
Inlichtingen: C.van Ankeren tel: 0297 285590
of email: spelensport@casema.nl
