Op dinsdag 29 april j.l. overhandigde Cor Mastwijk van Mastwijk Tae Kwon Do het aktiehesje van Sportservice Midden Nederland aan Jolande van Mens van modezaak Djo Djo’s te Mijdrecht.
Hierdoor werd zij vanaf dat moment ambassadeur van “30 minuten bewegen”.
Deze aktie heeft tot doel om mensen bewust te maken dat minimaal 30 minuten bewegen per dag belangrijk is voor de gezondheid. Jolande van Mens van de modezaak Djo Djo's te Mijdrecht is onlangs zelf een metamorfose ondergaan, en wil ook haar klanten hierbij helpen.
In slechts een paar maanden tijd is zij maar liefst 35 kilo afgevallen!
Gevolg hiervan was dat zij haar kleding niet meer paste.
Dure hobby dus, en om haar klanten hierbij tegemoet te komen, wil zij hen extra belonen met kortingen op hun nieuwe outfit.
Bij elke kilo gewichtsverlies 1 % korting, wat dus aardig kan oplopen.
Voorwaarde is dat de klant zich bij aanvang inschrijft op het programma bij Djo Djo's.
Enthousiast als zij is zal zij proberen haar klanten te stimuleren en een hart onder de riem te steken als het even niet zo snel gaat.
De koffie, thee en water staat klaar, ook natuurlijk voor klanten die niet aan het programma deelnemen.
Een tip van Jolande is om het afvallen te combineren met sport.
Dit helpt enorm !
Bij Mastwijk Tae Kwon Do is zij mee gaan doen met een speciale 40 plus training.
Hier wordt getraind met deelnemers vanaf 40 jaar en ouder op hun eigen gewenste niveau en tevens kan men meedoen met een lichamelijke beperking. Op een leuke en verantwoorde manier wordt men de technieken van deze Koreaanse zelfverdedigingsport bij gebracht.
Maar er zijn meer manieren waarop u de 30 minuten per dag kunt halen, en dat hoeft echt geen topsport te zijn, alle sport en beweegvormen zijn goed.
Denk hierbij aan fietsen, lopen, dansen, zwemmen, tennissen of zelfs stofzuigen.
Voor kinderen is de norm dubbel 30, oftewel minimaal een uur bewegen per dag.
Naast gymles en sporten is buiten spelen bij kinderen een makkelijke manier om te bewegen.
Genoeg redenen om lekker te gaan deelnemen aan een sport en het zorgt ook voor nieuwe kontakten en dat is toch maar mooi meegnomen.
Binnenkort wordt er door Sportservice gestart met de aktie ‘Juni Beweegt’ en hier kan men zich voor inschrijven door het inschrijfformulier in kranten in te vullen en op te sturen….snel doen!
Voor meer informatie kunt u op onze website www.djodjos.nl terecht
