Op donderdagavond 8 mei was de eerste van 4 beach clinics in The Beach in Aalsmeer. Beach trainer Erik Raket had een mooie training gemaakt voor de Atalante aspiranten. Loes, Inge, Bas en Annemarie waren de trainers deze avond. De huur van de beachvelden werd gedoneerd door PPG Industries uit Uithoorn. PPG is producent van de merken Sigma Coatings, ProGold, Brander, Boonstoppel Verf, Histor en Rambo voor zowel de consument als de professionele schilder en stukadoor.
Er waren 3 velden naast elkaar gehuurd en we hadden lekker de ruimte. Bij het beach volleybal zijn er een paar regels anders dan in de zaal. De blokbal wordt bv als één speelbeurt geteld, daarna mag je nog maar 2x overspelen ipv 3x in de zaal. Verder mag de derde bal enkel met zogenaamd ‘hard contact’ over het net gespeeld worden, dus niet bovenhands, een groot verschil met zaalvolleybal. Ook zijn veel technieken gericht op het 2 tegen 2 beachen, niet te hoog passen bijvoorbeeld want dan kan de wind veel vat op de bal krijgen.
Bij de eerste oefening werd de pass getraind. Aangooien en dan niet te hoog passen in de handen van de vanger bij het net. De tweede pass oefening ging ook erg leuk. Rennen achter de bal aan en dan achterover de bal terugspelen, soms met een mooie duik in het zand wat de kids veel makkelijker doen dan in de zaal. Er werd echt flink gezweet, dus af en toe was er een waterstop.
Toen volgde de speciale knuckle oefening. De bal mag niet bovenhands over het net gespeeld worden, maar moet altijd met HARD contact gespeeld worden. Er zijn verschillende technieken om dat te doen, bv met je knuist, ofwel de knuckle. Eerst de bal eerst 2 aan 2 oefenen, daarna over het net. Best moeilijk die eerste paar ballen maar later ging het hardstikke goed! Het laatste half uur hebben de aspiranten 3-3 partijtjes gedaan, om de 5 minuten tegen een andere tegenstander. En dan zag je echt hoe snel de kids geleerd hadden. Pass, set-up en vooral de knuckle aanval gingen als een trein, superleuk!!
Op de tweede donderdag 15 mei worden de volgende onderdelen geoefend: de soepele/snelle pass, serveren (met husband en wife positie), duiken en de tomahawk.
Op de site www.vv-atalante.nl zijn leuke foto’s van de eerste avond te vinden. |
