Al enige tijd wordt er bij Mastwijk Taekwondo regelmatig gevraagd of er ook mogelijkheden zijn om Taekwondo te beoefenen op een iets oudere leeftijd.
Mastwijk Taekwondo wil aan deze vraag gehoor gaan geven en zal woensdagavond 12 september vanaf negen uur gaan starten met een speciaal uur waar deelnemers vanaf 40 jaar kunnen trainen op hun eigen gewenste niveau.
Taekwondo is voor iedereen toegankelijk en daarom dit uur waar er rekening wordt gehouden met de fysieke inspanningen.
Dit zal betekenen dat er meer aandacht zal worden besteed aan Taekwondo technieken, lenigheid/krachtoefeningen, balans en zelfverdediging en er wordt anders worden getraind wat betreft het lichamelijk en conditionele aspect.
De bedoeling is om de deelnemers gericht te gaan trainen zodat zij hun zwarte band kunnen behalen.
De deelnemers in het 40 plus uur zullen ieder op zijn/haar niveau kunnen trainen en men zal op de hoogte worden gebracht van alle aspecten van Taekwondo inclusief zelfverdediging technieken.
Daarnaast zal er ook aandacht worden geschonken aan Hapkido, een Koreaanse zelfverdedigingskunst.
Zo is het mogelijk als men 40 jaar is en wil beginnen met Taekwondo dit op een verantwoorde en leuke manier te gaan doen bij Mastwijk Taekwondo in de Willisstee te Wilnis.
Natuurlijk is het een uur waar zowel dames als heren samen kunnen trainen in een vriendelijke en prettige sfeer.
De bedoeling is om zo spoedig mogelijk te beginnen met het 40 plus uur en dit is afhankelijk van het aantal inschrijvingen.
Voor informatie kan men natuurlijk altijd even contact opnemen
Telefoon: 0297-261957 of 0616 246 247 of via: www.mastwijktaekwondo.nl
