In de week van 15 tot 21 januari houdt VDO sport een open week. Er is dan gelegenheid om bij de gymzalen binnen te lopen en 1 les gratis mee te sporten.
Iedereen is van harte welkom dus ook niet leden. VDO is een sportvereniging voor kinderen en volwassenen van 4 tot 84. De aangeboden lessen zijn zeer divers. Enkele voorbeelden van onze lessen zijn: kindergym, jongens turnen, “in balans”(mix van yoga, tai chi en ontspanning), yogasport (mix van power yoga, pilatus en gym) pump that body (voor spieropbouw en conditie) power hour ( spierversterkend en cardio) maar ook combinetics en volleybal.
Wilt u meer informatie over locaties, lessen en tijden kijk op onze website www.vdosport.nl of bel mevr. J van Tol telefoon: 06-52612942 (op maandag, woensdag en vrijdag tussen 19:00 en 20:00 uur). |
